Hei siellä, saatat jo tietää, että X-hypyt ovat loistava tapa lämmitellä ennen kovempia harjoituksia. Jos et pysty tekemään perinteisiä X-hyppyjä, ei huolta. Tämä kevyempi versio X-hypystä on täydellinen tapa nostattaa sykettä, ilman että joudut hyppäämään ylös ja alas. Jos alapuolellasi on naapureita, hekin saattavat kiittää sinua tekemästä tämän lämmittelyn. Lykkyä tykö!