Здравейте, може би вече знаете, че джъмпинг джакът е отличен начин за загряване преди да започнете по-сериозни упражнения. Ако не можете да правите традиционни джъмпинг джакове, не се притеснявайте. Този джъмпинг джак с ниско въздействие е идеален за повишаване на сърдечната честота без да е необходимо да скачате нагоре-надолу. Ако имате съседи под вас, те също може да ви благодарят за това загряване. Желая ви успех!