Bonjour lecteurs et lectrices ! J’adore un smoothie facile qui contient beaucoup de vitamines. Des pommes aux épinards en passant par les bananes, ces ingrédients sains sont une excellente façon d’intégrer plus de légumes verts dans votre routine quotidienne. Faites-moi confiance, c’est une boisson que vous voudrez refaire encore et encore. Elle fonctionne également étonnamment bien comme pré-repas avant une séance légère.