Zdravo, očaravajuća dušo! Probaj ove jednostavne vežbe tokom jedne nedelje! Već ćeš primetiti razliku već u drugoj nedelji. Potrudi se da uzmeš trenutak i budeš prisutan u jednoj od najosnovnijih stvari koje svakodnevno radiš. Takođe proveri današnju praksu joge da budeš uravnoteženiji.