Opet hej! Da li ste znali da fizičkom aktivnošću povećavate mišićnu masu i smanjujete procenat masnoće? Vaša telesna težina neće se uvek smanjivati, ali ćete se osećati čvršće u koži, vaša silueta će se poboljšati, a koža će vam izgledati zdravije i sjajnije. A sve to donosi samopouzdanje, pa su sportisti često aktivniji u krevetu. Lep bonus!