Geniet je al van de oefeningen? Ik plaats regelmatig nieuwe uitdagingen, zodat je de combinatie van oefeningen kunt maken die het beste bij je passen. De Dumbbell Diagonal Raise is een geweldige krachtoefening voor mannen en vrouwen van alle leeftijden. Het werkt het beste voor nek, schouders, bovenrug en bovenlichaam.