Ahoj, měsícové světlo. Jak se držíš? A jak s tebou naráží praxe všímavosti? Skvělá věc na mindfulness je, že ji může praktikovat opravdu kdokoli, dokonce i děti, na kterémkoli místě a kdykoli. Ať už se chceš naučit lépe porozumět svým emocím, nebo naučit všímavost svým dětem, existuje něco pro tebe.